10 Daun ini Mungkin di Sekitar Rumah Anda, Terbukti Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi dan Gula Darah

3. Daun Serai

Selain umum digunakan sebagai rempah masakan, daun serai yang bersifat antiinflamasi dan antibakteri juga efektif menurunkan hipertensi, kolesterol tinggi, gula darah, bahkan dapat mencegah kanker melalui air rebusannya yang kaya akan ragam vitamin.

4. Daun Kelor

Diam-diam, daun kelor menyimpan antioksidan tinggi, termasuk vitamin C yang tiga kali lipat lebih banyak daripada buah jeruk. Daun kelor membantu menurunkan kolesterol, darah tinggi, dan asam urat melalui senyawa flavonoid kuersetin dan tanin yang menghambat aktivitas kolesterol.

5. Daun Sirsak

Daun sirsak mengandung berbagai senyawa antioksidan seperti alkaloid, flavonoid, tanin, acetogenin, fenolik, vitamin C, dan vitamin E. Manfaatnya meliputi penurunan gula darah, asam urat, kolesterol tinggi, dan mencegah kanker serta peningkatan kalium untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Halaman Selanjutnya

6. Daun Pepaya Daun pepaya memiliki antioksidan kuat yang

• Halaman
• 1
• 2
• 3
• 4